продукты здоровье общество вредные продукты кулинария
/ cursorinfo.co.il

11 популярных продуктов, которые ускоряют старение

Обработанные продукты способны ускорять процессы старения из-за высокого содержания сахара, соли и трансжиров. Некоторые продукты, которые довольно популярны, повышают риски возрастных заболеваний, разрушают клетки и ухудшают состояние кожи.

Об этом пишет Eat This, Not That. Каши на завтрак Они обычно содержат много сахара. Такие блюда могут вызвать резкие скачки уровня глюкозы в крови, что побуждает организм быстро выделять инсулин для регулирования уровня сахара.

Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием сахара, таких как сладкие хлопья, может способствовать увеличению веса и ожирению.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA