Белоруссия продукты здоровье общество профилактика эпидемиолог Белоруссия
/ newsgomel.by

16 октября – Международный день здорового питания

Рациональное питание – это не кратковременная диета, а образ жизни. При его соблюдении в организме человека будет наблюдаться баланс белков, жиров, углеводов и других жизненно-важных веществ.

Это – необходимое условие для его нормального роста, развития, функционирования. Правильное питание поддерживает крепкий иммунитет, является профилактикой заболеваний.

Задача каждого человека – употреблять достаточное количество белков, жиров, углеводов и минеральных солей. К этому призывает помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровьяГомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Ольга Швайла. Белок – строительный материал для мускулатуры.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA