продукты здоровье психология Психология и отношения
/ cursorinfo.co.il

6 простых привычек, которые сделают вас счастливее, назвали психологи

Внесите эти пункты в свой распорядок дня, это не займет много времени, зато скоро вы почувствуете себя куда счастливее. Желание самосовершенствования естественно, но важно не превращать его в источник постоянного давления и стресса.

Научитесь быть счастливее, это куда важнее. В этом вам помогут советы от психологов. Об этом пишет Psyhologies. Удалите что-то из своего списка делЭксперт по здоровью, Анна Томкинс, подчеркивает, что часто мы перегружаем себя задачами, давая им равный приоритет.

Удаление некоторых пунктов из списка может помочь нам сфокусироваться на действительно важных вещах. Поговорите с незнакомцемОбщение с незнакомцами, по исследованиям, улучшает наше настроение и делает нас счастливее.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA