Без рецепта и побочки. Ученые выяснили, что музыка улучшает самочувствие
Исследования показывают, что музыка приносит такую же пользу психическому здоровью человека, как и физические упражнения. Новый анализ более 20 исследований, который опубликовали в журнале Network Open Американской медицинской ассоциации, показал, что пение, игра на музыкальном инструменте и прослушивание музыки могут улучшить самочувствие и качество жизни, сообщает The Guardian.
Читайте лучшие материалы раздела на странице "Фокус. Технологии и наука" в Facebook В журнале провели обзор 26 научных исследований, которые проводились на территории Австралии, Великобритании и США.
Анализ данных работ показывает, что музыка действительно может улучшить психическое здоровье человека. По словам ученых, присутствие музыки в жизни человека напрямую связано с улучшением здоровья и качества жизни.
Читать на focus.ua