Белоруссия продукты люди биологи магнит профилактика Белоруссия
/ ont.by

Биолог: Горстка миндаля каждый день поможет снизить вес

Эксперт рассказал о неожиданной пользе миндаляЕжедневное употребление горстки миндаля может снизить артериальное давление и предотвратить нежелательное накопление холестерина.

Об этом заявил биолог Александр Созыкин, передает Life.Специалист советует при отсутствии противопоказаний добавлять в ежедневный рацион до 16 орехов миндаля.По словам биолога, миндаль оказывает положительное влияние на уровень сахара в крови, потому что содержит много магния.

Этот орех особенно полезен для страдающих диабетом второго типа людей. Употребление миндаля также работает как профилактика анемии.При этом важно помнить, что миндаль – аллергенный продукт.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA