Поддержка иммунитета имеет важное значение, особенно в зимний период, когда риск заболеть простудой увеличивается. Воздействие питания на иммунитет значительнее, чем часто представляется.
Об этом пишет Eating Well. Иммунная система постоянно работает, предотвращая проникновение различных вирусов и бактерий в организм.
Она активизируется во время заболевания. Хотя никакие пищевые добавки не гарантируют полной защиты от заболеваний, рацион все равно оказывает влияние на общее здоровье.
Читать на ukrainianwall.com