Чем полезны огурцы, и как их выбрать, рассказали эксперты
Одним из самых распространённых овощей и практически постоянным гостем на нашем столе является огурец. Какие только из него не готовят блюда: и маринуют, и солят, и жарят, и даже делают десерты.
Из школьной программы всем известно, что огурцы на 97% состоят из воды. И хотя оставшиеся 3% имеют не очень большое количество витаминов и минералов, от этого он не становится менее ценным для человека.
Сегодня поговорим о пользе огурцов, кому они просто необходимы, а кому следует воздержаться от их употребления. Кроме содержащихся в огурцах витаминов "А", "В", "С", "РР", "Е", этот овощ богат калием, кальцием, натрием и некоторыми другими минералами.
Читать на planet-today.ruОб этом же в других СМИ
Пензенские власти обратятся в Роскомнадзор из-за фейков о ситуации в Чемодановке polit.info / 4 года назад
Эксперты объяснили, какое постельное белье опасно для здоровья planet-today.ru / 4 года назад
Ученые выяснили, как мужчины меняют ориентацию planet-today.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.