Колумбия люди здоровье общество ожирение питание Колумбия
/ cursorinfo.co.il

Чем поздний ужин опасен для здоровья - предупреждение врачей

Главная опасность ночных перекусов - повышенный уровень сахара. Группа американских ученых из Колумбийского университета пришла к выводу, что поздние ужины могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет.

Их научное исследование на эту тему было опубликовано на портале LiveScience. Ученые провели длительный эксперимент, основанный на данных медицинских обследований около 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 76 лет.

Они сравнивали состояние здоровья и время употребления пищи. Медики обнаружили, что у тех, кто ужинал после 18:00, был в разы чаще повышенный уровень сахара в крови и кровяное давление по сравнению с теми, кто ужинал ранее.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA