Украина здоровье вредные продукты правильное питание сахар ЗОЖ Украина
/ focus.ua

Что будет, если не есть сахар 30 дней: 8 важных преимуществ для здоровья

Если хотите похудеть и очистить кожу от прыщей и высыпаний, попробуйте придерживаться диеты без сахара в течение 30 дней и посмотрите, что произойдет с вашим телом.

Сахар часто считают врагом нашего здоровья, в основном из-за того, что большое количество сладостей может повредить ваши зубы и привести к набору веса.

Согласно исследованию, опубликованному в феврале 2023 года в Национальной медицинской библиотеке, употребление слишком большого количества сахара приводит к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям обмена веществ.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA