США Украина здоровье время полезные продукты боль женское здоровье магнит США Украина
/ focus.ua

Что есть в "эти дни": 8 продуктов, которые помогут облегчить боль во время месячных

Если каждый месяц вы на несколько дней выпадаете из жизни из-за менструальных болей, вам важно знать, как предотвратить подобное состояние с помощью привычных продуктов питания.

Менструальные боли — это всегда не самое приятное состояние, а зимой оно еще больше усугубляется. Критические дни никогда не приходят одни.

Вместе с ними приходят перепады настроения, раздражительность, болезненные спазмы и боль в пояснице. Немного смягчить и облегчить неприятные симптомы можно с помощью определенных продуктов питания.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA