Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что нужно делать перед сном, чтобы ускорить похудение - советы экспертов
Простые вечерние "ритуалы" помогут быстрее решить проблему лишнего веса. Диетологи и эксперты по питанию поделились эффективными правилами, которые следует придерживаться перед сном, чтобы ускорить процесс похудения и поддерживать хорошее самочувствие.
Об этом информирует NDTV Food. Эксперты отмечают, что эти привычки помогают ускорить метаболизм, благодаря чему лишние калории будут медленнее оседать на талии, а процесс сброса веса будет происходить быстрее. Пейте мятный чай Если вы привыкли пить чай или кофе перед сном, рекомендуется заменить их на мятный чай.
Мята известна своим способом ускорения метаболизма и процесса сжигания жира. Пить мятный чай перед сном может оказаться эффективным в поддержке процесса похудения.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
На выходных Землю накроют магнитные бури - что нужно знать cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Не спешите бежать в сервис. Пять вещей, которые нужно сделать, если ваш смартфон не заряжается techno.nv.ua / 2 месяца назад
Высокая температура - убийца батареи: как не нужно заряжать телефон, чтобы не навредить ему telegraf.com.ua / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.