общество человек мозг напитки
/ cursorinfo.co.il

Что произойдет с организмом, если бросить пить кофе

Специалисты предупредили, что отказ от кофеина может вызвать головные боли и усталость. Кофеин – вещество, которое быстро усваивается организмом, достигая своего пика воздействия уже через два часа после употребления.

Однако для его полного вывода из организма требуется до 9 часов. Этот компонент легко растворим в воде и жирах, что позволяет ему проникать в различные ткани тела.

Об этом сообщает Rte. Согласно рекомендациям для взрослых, суточная доза кофеина не должна превышать 400 мг, что приблизительно эквивалентно четырем чашкам кофе.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA