Многие люди при повышении кровяного давления не принимают мер. Более того, оно не всегда имеет ярко выраженные симптомы. Однако не стоит игнорировать столь тревожный сигнал организма, так как он чреват серьезными последствиями.
О том, как уберечься от данного недуга, рассказал портал «UkrHealth». Дело в том, что при повышении давления кровеносные сосуды твердеют и сужаются, поэтому к сердцу нарушается подача крови и кислорода.
Если придерживаться правильного питания, от этого можно себя уберечь. Особенно важно выбирать полезные продукты на завтрак. А вот каких продуктов для завтрака следует избегать, рассказал исследователь Дэвид Винер.
Читать на akcenty.com.ua