Этот фрукт поможет снизить высокое давление и даже сбросить вес. Инжир - один из самых полезных фруктов, которые, если употреблять их регулярно, могут улучшить здоровье. ,Он содержит витамины и минералы, которые улучшают пищеварение, укрепляют кости и снижают высокое давление.
Об этом рассказал диетолог Олег Швец в Facebook. Эксперт отметил, что с давних времен этот фрукт ассоциировался со здоровьем и процветанием.
В древности его плоды были символом богини земледелия и плодородия, а в Риме считали даром от бога вина. До появления сахара инжир часто использовали для подслащивания десертов.
Читать на cursorinfo.co.il