Анжелика Дюваль фрукты напиток Анжелика Дюваль
/ vm.ru

Диетолог объяснила, через сколько свежевыжатый апельсиновый сок теряет пользу

О полезных свойствах свежевыжатого сока цитрусовых рассказала диетолог Анжелика Дюваль. Как отметила специалист, цитрусовые несомненно полезны для организма.

В них содержится большое количество витамина С, который разжижает кровь. Но если человек ест сам плод, а не только пьет сок, он получает больше пользы.

Помимо сока плод содержит клетчатку — пищевые волокна. Они препятствуют повышению уровня сахара в крови. Если человек выпивает только сок, то ничего не тормозит усвоение сахара.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA