Сладкие напитки, которые при этом не содержат сахара, являются одними из самых опасных. В магазинах представлен огромный выбор напитков, на различный вкус.
Но важно помнить, что все они оказывают воздействие на организм. Диетологи назвали напитки, от которых они отказались сами и рекомендуют другим последовать этому примеру.
Об этом сообщает сайт Huffpost. Опытный диетолог Хизер Нейс подчеркнул, что в настоящее время большинство потребляемого нами добавленного сахара исходит из подслащенных напитков.
Читать на cursorinfo.co.il