Эксперты в области правильного питания дали рекомендации по употреблению зеленого чая, которые помогут не только укрепить иммунитет, но и сбросить лишний вес.
Зеленый чай часто используется для лечения и похудения. Его полезно пить в сочетании с другими богатыми витаминами продуктами, пишет .
По словам специалистов, отказ от полуфабрикатов, алкоголя и вредной пищи в сочетании с употреблением зеленого чая поможет скинуть примерно пять килограммов благодаря катехин, содержащийся в чайных листьях.
Читать на politexpert.net