Украина здоровье ЗОЖ чеснок специи Украина
/ focus.ua

Должны быть в каждом доме. 10 самых полезных специй для здоровья

Специи и травы используются людьми во всем мире с древних времен, причем не только в кулинарии, но и в лечебных целях. Кроме оригинального вкуса и питательных веществ, травы и специи содержат различные соединения, которые помогают уменьшить воспаление, облегчить симптомы некоторых заболеваний и защитить от развития хронических болезней.

Какие специи лучше использовать, чтобы улучшить свое здоровье, пишет Health. Имбирь имеет теплый и пряный вкус, поэтому чаще всего его добавляют в супы, выпечку и карри.

Он обладает терапевтическими свойствами и использовался в аюрведе и традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA