/ focus.ua
Избавиться от гипертонии: названо точное количество необходимых еженедельных занятий
Физические нагрузки играют важную роль в укреплении нашего здоровья, но недавнее исследование обнаружило, что они также помогают регулировать наше давление, предотвращая множество заболеваний.
Поддержание здоровья сердца — дело всей жизни, и недавнее исследование подчеркивает важность постоянных физических упражнений, особенно в период молодости и среднего возраста, для профилактики высокого кровяного давления, также известного как гипертония.
Это тихое, но широко распространенное заболевание создает предпосылки для таких серьезных проблем со здоровьем, как инфаркты, инсульты и даже слабоумие, от которых страдают миллионы людей во всем мире, пишет ScienceAlert.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
От вас не будут шарахаться люди: как избавиться от стойкого запаха перегара ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Стены без грибка: как избавиться от плесени на стенах раз и навсегда ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Ваша улыбка будет видна в толпе: как избавиться от кофейного налета на зубах в домашних условиях ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.