Как избежать сердечного приступа - 8 важных правил от медиков
Снизить риски серьезных болезней под силу каждому, уверяют врачи. Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, является лучшей профилактикой сердечных заболеваний.
Придерживаясь всего 8 правил, вы обеспечите себе более долгую и здоровую жизнь, говорят специалисты. Об этом пишет Express. Отказ от курения: Бросив курить, вы снизите риск сердечного приступа на 65%.
Уменьшение стресса и увеличение физической активности: Это поможет снизить риск сердечного приступа, а также целого ряда других проблем со здоровьем, а также улучшит ваш внешний вид.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Как уберечься от заболевания раком – список простых правил от медиков и ученых cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Оформление пенсии: в каких случаях время ухода за особой с инвалидностью учитывается как стаж nbnews.com.ua / 2 месяца назад
Дата релиза предстоящего триллера "The Watchers" была отложена на неделю, что бы избежать конкуренции с "The Crow" gagadget.com / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.