Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как похудеть за неделю на 3 кг без диет рассказала известный диетолог
Не нужно сидеть на жестких диетах, достаточно внести некоторые изменения в свой рацион. Желание сбросить лишние килограммы после праздников и отпуска — вполне естественное.
И легко осуществимое, говорят эксперты. Ведь для того, чтобы похудеть на 2-5 килограммов в неделю, необязательно прибегать к жестким диетам.
Внести некоторые изменения в свой рацион советуют диетолог Летисия Каррера и эксперт по спортивному питанию Сандра Лорден Альварес. Как похудеть на 3 килограмма за неделю: Не отказывайтесь от хлеба: Хлеб с хорошим составом и низким содержанием сахара полезен, особенно на завтрак.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Объединяй и властвуй: как объединить два кластера Kubernetes без даунтайма — расскажем на бесплатном вебинаре 14 мая habr.com / 6 дней назад
Гороскоп на неделю с 13 по 19 мая - какие испытания ждут знаки Зодиака cursorinfo.co.il / 6 дней назад
Ученые узнали эффективный способ похудеть без спорта и диет: в чем секрет news.uaportal.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.