Достаточное количество белка чрезвычайно важно для нашего организма, поэтому умение распознать начальные признаки дефицита белка имеет решающее значение для принятия превентивных мер по улучшению питания.
Белок является жизненно важным строительным элементом человеческого организма и играет важную роль в выполнении различных физиологических задач.
Однако многие люди испытываю дефицит этого важнейшего макронутриента, даже не подозревая об этом. Распознавание этих ранних симптомов имеет решающее значение для общего здоровья и благополучия.
Читать на focus.ua