продукты люди Здоровье и красота похудение
/ cursorinfo.co.il

Какие виды молока можно добавлять в кофе при похудении

При похудении очень важно пересмотреть свой рацион питания. В преддверии лета многие люди стремятся сбросить лишний вес, но, чтобы результат не заставил себя ждать, помимо спорта, важно убрать из своего рациона ненужные калории.

И одним из важных решений является отказ от коровьего молока. Об этом сообщает издание She Finds. Диетологи, в частности Джесси Федер, говорит, что лучше всего коровье молока заменить миндальным, поскольку в нем самая низкая калорийность.

Его можно добавлять в кофе и не переживать за процесс похудения. Также этот напиток обладает более «мягким» вкусом и обогащен витамином D.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA