Регулярное употребление этого продукта помогает бороться с проблемами сердечно-сосудистой системы. Холестерин, известный как "тихий убийца", является фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт и другие серьезные проблемы.
Однако снизить его уровень помогают не только лекарства, но и некоторые продукты. Об этом пишет Expresss. Соевые продукты заслуживают особого внимания в этом контексте.
Согласно последнему исследованию, соя может эффективно помочь снизить уровень холестерина. Соевые бобы пользуются заслуженной популярностью среди диетологов благодаря своей питательности.
Читать на cursorinfo.co.il