Эта распространенная ошибка при употреблении ягод может стоить вам здоровья. Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют употреблять как можно больше свежих и непереработанных природных продуктов, особенно ягод.
Даже небольшие их порции помогут обогатить организм полезными витаминами и минералами. Однако существует распространенная ошибка, из-за которой вместо пользы вы можете получить проблемы со здоровьем.
Об этом пишет gotowanie.onet.pl. Многие с детства обожают чернику, клубнику и другие ягоды, которые хочется поедать прямо с куста, чтобы насладиться их вкусом.
Читать на cursorinfo.co.il