Украина экономика работа общество конфликт самит симптомы радость Украина
/ ukrainianwall.com

Когда работа не в радость: 5 признаков, что вы пережили эмоциональное выгорание

В современном обществе многие сталкиваются с проблемой выгорания на работе, что может привести не только к дефициту энергии, но и к нарушению сна.

Если начать борьбу с переутомлением с самого начала, можно избежать негативных последствий. Об этом пишет Elle. Выгорание на работе становится все более распространенным явлением, и два выходных дня часто не достаточны для полного восстановления.

Такие симптомы, как раздражительность, конфликты с окружающими, и общее недовольство, могут свидетельствовать о наступлении выгорания.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA