продукты здоровье общество Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

Лучшая рыба для здоровья сердца - что рекомендуют кардиологи

Регулярное употребление рыбы помогает улучшить работу сердца и общее состояние организма. Диета, благоприятная для сердца, оказывает важное влияние на общее здоровье.

Об этом пишет журнал Parade. Эксперты подчеркивают значимость включения в нее таких продуктов, как листовая зелень, бобовые, орехи, оливковое масло, ягоды и рыба.

Кардиолог Мустали Дохадвала отмечает, что рыба играет ключевую роль в этой диете, особенно из-за высокого содержания жирных кислот омега-3.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA