Исследователи подробно раскрыли наиболее вредные для организма свойства сахара. Ученые выявили продукт, который может сильно навредить нашему здоровью, стимулируя процессы старения и подрывая иммунную систему.
Этот продукт - сахар, присутствующий во многих товарах, представленных на прилавках магазинов. Даже в таких продуктах, как хлеб, диетические йогурты и другие, сахар присутствует в незначительных количествах.
Предыдущие исследования диетологов определили безопасную дозу сахара для организма в 25 граммов в день, что равно шести чайным ложкам.
Читать на cursorinfo.co.il