Названа болезнь, которая может обернуться нехваткой сна
Исследователи также выяснили, что здоровое питание, хотя и снижает риск диабета, не компенсирует недостаток сна. Непринятие во внимание важности достаточного сна может иметь серьезные последствия для нашего здоровья, и недавние исследования, проведенные учеными из Швеции, лишь подтверждают этот факт.
Ученые из Университета Уппсалы провели анализ обширного объема данных, собранных британским биобанком, и пришли к выводу, что недостаток сна значительно повышает вероятность развития диабета 2 типа.
Об этом пишет "JAMA Network Open". Оказалось, что люди, которые спят менее 6 часов в сутки, подвержены большему риску заболевания диабетом 2 типа по сравнению с теми, кто высыпается и спит не менее 7 часов.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Создан робот-пылесос, который может ездить по лестницам chudo.tech / 1 месяц назад
Неприкасаемые запасы Земли. Названы нефтяные источники, которые нам не следует трогать (фото) focus.ua / 2 месяца назад
Директор франшизы Dying Light назвал "секретную формулу", которая помогла Techland получить преданную фан-базу gagadget.com / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.