продукты здоровье Здоровье и красота полезные продукты
/ cursorinfo.co.il

Названы 3 минерала и витамина для сияющей кожи

Потеря коллагена начинается уже в 21 год, а к 40 годам его количество значительно снижается. Эксперты по уходу за кожей выделяют три важнейших добавки для поддержания молодости кожи: коллаген, витамин А и цинк.

О них в статье She Finds рассказали сертифицированные дерматологи Дебра Джалиман, Надир Кази, Джошуа Цайхнер, а также зарегистрированный диетолог Лиза Ричардс.

Коллаген, необходимый для эластичности кожи, можно получить с помощью добавок или продуктов, богатых коллагеном, таких как костный бульон и ягоды.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA