Украина продукты здоровье вредные продукты овощи завтрак Украина
/ focus.ua

Не ешьте это утром: 8 привычных овощей, которые нельзя есть на завтрак

Оказывается, некоторые овощи могут быть вредными для вас или не принести вашему организму пользу, если употреблять их в качестве первого приема пищи.

В постоянно развивающейся области науки о питании продолжаются споры о том, какой прием пищи является самым важным в течение дня.

Но вопреки всему это все же должен быть завтрак, потому что он задает тон на весь оставшийся день. Всем известно, что завтрак должен быть богат клетчаткой и достаточным количеством калорий, поскольку пищеварительная система лучше всего работает после спокойного ночного сна.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA