Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
afanasy.biz / 2 года назад
smartmoney.one / 2 года назад
smartmoney.one / 2 года назад
vesty.co.il / 2 года назад
— не самая выгодная стратегия». Рекомендации психологов, как сберечь нервы
Фото: Unsplash.comКогда плохие новости идут сплошным потоком, мы не успеваем адаптироваться, наш мозг перезагружается и «зависает».
Такой эффект в мировом масштабе мы уже проживали в 2020-м. Похоже, что сейчас повторяется нечто подобное — информационный фон провоцирует перенапряжение нервной системы и стресс.Первый совет, который обычно дают психологи — ограничить поток льющейся информации, переключить внимание на повседневные дела, выделять определенное и строго ограниченное время на изучение новостной повестки.
Отсюда следует закономерный вопрос: не лучше ли вовсе отключить новостные ленты, оградить себя от неудобной информации? Будет ли это благоприятным для психики?.
Читать на republic.ruОб этом же в других СМИ
Астраханским детям предлагают отдых на выгодных условиях ast.mk.ru / 2 года назад
Валютная экзотика: насколько россиянам выгодно хранить на своих счетах юани, рупии и дирхамы mir24.tv / 2 года назад
«Для своих»: кому на самом деле выгоден обмен валюты «по выгодному курсу» vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.