Если вы хотите сохранить здоровье молодость и красоту на долгие годы, ваш рацион должен содержать основные питательные вещества, которые просто необходимы для каждой женщины.
С возрастом женщины сталкиваются с рядом проблем со здоровьем. От менструации и беременности до грудного вскармливания и менопаузы – их организму приходится пережить многое.
Но существует секрет, который может помочь женщинам пережить все эти моменты более мягко и менее травматично — это хорошо сбалансированное питание.
Читать на focus.ua