Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Память могут улучшить два простых продукта на завтрак
Эти продукты положительно влияют на работу мозга. С возрастом вас мучает туман в голове и провалы в памяти? Эксперты советуют включить в свой завтрак овсянку и яйца, чтобы улучшить когнитивные функции и сохранить память, особенно тем, кому за 40.
Зарегистрированный диетолог Лиза Эндрюс рекомендует в статье She Finds овсянку из-за ее медленного переваривания, которое помогает регулировать уровень сахара в крови и уменьшает перепады настроения.
Отдайте предпочтение старомодной овсяной крупе, а не растворимым сортам. Усильте благотворное влияние на мозг, добавив специи, такие как корица, куркума и имбирь, а также измельченные орехи.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Жир на животе могут вызвать 5 неожиданных «здоровых» продуктов на завтрак cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Мужчины могут исчезнуть: ученые обнаружили, что у людей появляется совершенно новый половой ген news.uaportal.com / 2 месяца назад
Мертвые спутники компании Илона Маска могут разрушить магнитосферу Земли: что говорят ученые focus.ua / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.