Почему люди становятся ниже в старости: объяснение ученых
Замечали ли вы, что пожилые люди обычно имеют довольно невысокий рост? Ученые провели исследование, результаты которого повергли в шок: оказывается, позвоночник может начать уменьшаться уже в молодом тридцатилетнем возрасте.Конечно, причин для этой неутешительной тенденции много, и наиболее очевидным является возрастное искривление позвоночника.
Почему люди становятся ниже в старости, рассказало издание Ifl Science.Возрастная сутулость известна как кифоз, возникает, когда мышечные волокна с годами сокращаются. Как следствие, мышцы, окружающие позвоночник, становятся слабее, и мы, условно говоря, начинаем проигрывать борьбу с гравитацией, и в итоге не можем ходить прямо.Кифоз – это не приговор.
Искривление позвоночника можно предупредить в молодом возрасте, ведя активный образ жизни и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Читать на obozrevatel.com
