Еда перед сном вредит не только вашей фигуре, но и ставит под угрозу здоровье. Прием пищи после 9 вечера может серьезно повлиять на наше здоровьеn.
Специалисты из Барселонского института глобального здравоохранения установили, что так происходит из-за замедления метаболизма к вечеру, но прием пищи в этот период снова активизирует его.
Об этом сообщает The Sun. Это воздействует на внутренние часы организма, известные как циркадный ритм, нарушение которых увеличивает риск развития рака простаты и молочной железы.
Читать на cursorinfo.co.il