Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Продукты, которые обязательно должны быть в рационе женщин после 40 лет
После 40 лет важно получать с питанием весь спектр ценных микроэлементов и витаминов. Здоровое питание играет ключевую роль в поддержании красоты и молодости женщины в любом возрасте.
Но после 40 лет оно особенно важно, а потому особое внимание следует уделить сбалансированному рациону. Что обязательно должны есть женщины старше 40 лет, пишет Times of India.
Медики и эксперты по питанию назвали обязательные продукты в рационе, которые помогут поддержать не только здоровье, но и хороший внешний вид. Шпинат - богатый источник минералов и витаминов, особенно магния.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Самые вредные продукты, от которых нужно срочно отказаться cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Уникальные следы человека, которым около 90 тысяч лет, найдены в Африке telegraf.com.ua / 2 месяца назад
7 правил, которые обеспечат женщинам активное долголетие cursorinfo.co.il / 2 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.