04.08.2023 - 18:16 / nv.ua

Противоречивые чувства. Почему так сложно разобраться в собственных эмоциях

Это всего лишь сигналы, говорящие о том, что надо на что-то обратить внимание Не бывает «хороших» или «плохих» эмоций — есть только «хорошие» и «плохие» реакции на те эмоции, которые у вас возникают.Люди, которые считают, что эмоции — это самое главное в жизни, часто ищут способы их «контролировать».

Но это невозможно. На них можно только реагировать.Эмоции — это всего лишь сигналы, которые указывают на то, что нам надо на что-то обратить внимание.

А затем мы можем решить, насколько это «что-то» важно, и выбрать наилучший план действий, чтобы разобраться с этим вопросом — или не разбираться.

эмоции самит психология Психология и отношения Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Тарифы на воду в Украине выросли, несмотря на запрет правительства: эксперт объяснил, почему так произошло fakty.ua / 9 месяцев назад

Встреча Эрдогана и Путина: почему она так важна для Украины politeka.net / 9 месяцев назад

"Мы молимся за это": встреча Эрдогана и Путина, почему она так важна для Украины politeka.net / 9 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают