Некоторые популярные убеждения о еде являются не более, чем просто мифами. В эпоху, когда информация об охране здоровья легко доступна, диетологи предупреждают, что не все утверждения о питании могут быть действительными.
Повседневно нас атакуют диетические советы, но далеко не все из них являются фактами. Рассмотрим несколько популярных мифов о питании и разъясним ситуацию.
Об этом пишет Daily Mail. Сахар. Миф: мед или кленовый сироп более полезны, чем обычный сахар. Диетологи говорят, что для организма нет разницы, откуда поступает сахар.
Читать на cursorinfo.co.il