Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
obozrevatel.com / 1 месяц назад
universemagazine.com / 1 месяц назад
cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Секрет здоровья и долголетия: ученые назвали дневную норму шагов
Последнее исследование, проведенное Центром Чарльза Перкинса при Сиднейском университете в Австралии, выявило, что активность в форме 10 тысяч шагов ежедневно может существенно снизить негативное влияние сидящего труда на здоровье.
Оно основано на изучении данных более 72 тысяч участников. Материал опубликован в Британском журнале спортивной медицины. Как отмечается, увеличение количества шагов до 10 тысяч ежедневно может снизить риск преждевременной смерти на 39% и риск сердечно-сосудистой системы на 21%, независимо от времени, проведенного в сидячей позе.
Это первое исследование, объективно оценившее влияние количества шагов на здоровье человека, используя мобильные трекеры активности, в условиях преимущественно сидячего образа жизни.
Читать на news.uaportal.comОб этом же в других СМИ
Ученые представили леденец-тест, который поможет выявить рак cursorinfo.co.il / 1 месяц назад
Ученые реконструировали лицо женщины-"вампира", скончавшейся в 16 веке news.uaportal.com / 1 месяц назад
Учёные заставили палладий светиться habr.com / 1 месяц назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.