Украина Англия продукты здоровье вредные продукты сахар ЗОЖ Украина Англия
/ focus.ua

Слишком сладко: 8 продуктов, которые содержат большое количество скрытого сахара

Сахар называют белой смертью и не зря, ведь современный человек потребляет его в огромных количествах, иногда даже не подозревая об этом.

Сахар может дать нам энергию, помочь мозгу функционировать и поддерживать работу центральной нервной системы, но употребление чрезмерного количества может вызвать различные проблемы со здоровьем, включая ожирение, диабет и высокое кровяное давление.

Об этом пишет Fit&Well. Сахар — это природный углевод, который содержится во многих здоровых продуктах, поэтому не всегда следует избегать его.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA