Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
focus.ua / 4 месяца назад
odessa-life.od.ua / 4 месяца назад
ukrainianwall.com / 4 месяца назад
focus.ua / 4 месяца назад
Спасение от стресса: 5 мгновенных способов восстановить психическое равновесие
Стресс окружает нас ежедневно, особенно в наше неспокойное время, и возможность эффективно с ним справляться становится ключевым фактором не только для общего счастья, но и для крепкого здоровья, сообщает CNN.
Эксперты утверждают, что для тех, кто намерен более успешно противостоять стрессу в этом году, расширение своих обязанностей по уходу за собой может существенно изменить ситуацию.
Несмотря на то, что хронический стресс может привести к серьезным проблемам, таким как высокое кровяное давление и депрессия, существуют простые и приятные стратегии, которые помогут удержать его на расстоянии.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
5 неожиданных способов сохранять бодрость в течение дня koronavirus.center / 4 месяца назад
Быстро и надежно. Пять способов очистить крутые яйца от скорлупы: как лучше nv.ua / 4 месяца назад
Польза хозяйственного мыла: 10 способов применения в быту focus.ua / 4 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.