полезные продукты - главные новости

«Мастер Шеф» Вадим (Пава) Бжезинский, отлично подойдет филе, срезанное с окорочка и голеней птицы.«Всесезонно, вкусно и полезно», - говорит победитель «Мастер Шеф» о блюде Курица на шпажках на своей странице в Инстаграм, добавляя, что оно сочное, мягкое и остается очень вкусным даже холодной.Ингредиенты для Курица на шпажках по рецепту победителя «МастерШеф» таковы: куриное филе (а лучше филе бедра) -2шт, копченая паприка - 0.5ч.л, перец острый -1/3 ч.л., чабрец-2-3 веточки, чеснок-2 зуб., апельсин (цедра и сок) – 1шт., масло-1ст.л., соевый соус-3 ст.л., сахар-1ст.л., сливочное масло – 25г. А также соль по вкусу.Первый шаг в приготовлении Курица на шпажках – маринуем мясо 30 минут.

ведущий « Сніданок з 1+1» Егор Гордеев, пишет Politeka.net."Это быстро готовится, но это классная, питательная закуска", - говорит ведущий "1+1".Итак, для приготовления закуски Тарталетки с ветчиной и зеленым горошком нам нужны следующие ингредиенты: тарталетки, болгарский перец (1 шт), морковь (1 шт), ветчина (200 г), зеленый горошек (4 ст.л), сметана (150).Порезанные на маленькие кубики болгарский перец, морковь и ветчину насыпаем в глубокую миску, добавляем немного соли и перца, а также добавляем зеленый горошек.«Горошок прекрасно сбалансирует наше блюдо по вкусу. Добавит пикантных ноток в начинке, а его нежную структуру дополнят хрустящие наши тарталетки», - отметил ведущий «1+1» Егор Гордеев в эфире телеканала, рассказывая о приготовление закуски с ветчиной.В начинку добавляем соус.

«Я всегда в котлеты добавляю только чеснок. Лук не добавляю.

Леся Никитюк на своей странице в Инстаграм похвасталась, что у нее на ужин пирожки из картофеля.«Пирожки с тушеной капустой из остатков картофельного пюре», - рассказала Леся Никитюк о блюде на своей тарелке.Но это вкусное и популярное блюдо Леся Никитюк решила дополнить еще одним вкусом – трюфельной пастой.По словам Леси Никитюк, по вкусу это просто бомба.Также Никитюк разломила пополам один из пирожков, чтобы продемонстрировать, как много в нем вкусной и ароматной начинки.Добавим, что один из главных секретов приготовления идеальных зраз кроется в картофеле. Вернее, в способе его приготовления.

Ольга Сумская поделилась рецептом вкусного супа, для приготовления которого необходимы простые продукты, которые есть в каждом магазине, пишет Politeka.net.А именно Ольга Сумская советует взять филе куриное – 150 г. картофель – 300 г. лук репчатый – 1 шт.

Маша Ефросинина рассказала, что с холодами и первым снегом пришла пора обветренных губ, но не только.А еще и, говорит Маша Ефросинина, «чрезвычайно магнетического теплого одеяла по утрам и бесконечного гречишного чая».Отметим, что гречишный чай это один из любимых напитков жителей Восточной Азии, но сейчас его с легкостью можно найти и в украинских магазинах.Гречишный чай – это напиток, который изготавливается из молодых зерен татарской гречки и обладает множеством полезных свойств.Так, гречишный чай насыщен ценными микроэлементами, среди которых калий, магний, селен, ванадий, хром и алюминий. Кроме того, гречишный чай, который так любит Маша Ефросинина, улучшает иммунную систему и придает силы, снижает количество вредного холестерина и даже рекомендуется для похудения.Кроме того, один из любимых напитков Маши Ефросининой укрепляет сосуды и сердце, выводит из сосудов токсины и шлаки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, обладает антибактериальными и противовоспалительными действиями и снижает высокое артериальное давление.Гречишный чай нужно уметь готовить правильно.

Илона Гвоздева показала свой завтрак, приготовленный на быструю руку, пишет Politeka.net.За считанные минуты Илона Гвоздева приготовила сытный и полезный салат, в основе которого помидор, яйцо, огурец, салат айсберг, а еще, вероятно, рыба. Заправила Илона Гвоздева свой салат кунжутным маслом.

Далее, говорит Дидзьо, для этого салата необходимо взять "нестандартный уксу".«В магазинах. Пробуйте где-то по коллегам, спрашивайте и не стесняйтесь, что это за уксус.

Во время приготовления овощ теряет почти половину витаминов и минералов. Сырую тыкву можно употреблять с корицей или семенами льна. Польза тыквы для здоровья заключается в том, что она богата витаминами и минералами, ее потребление укрепляет иммунитет.

Ольга Сумская имеет свою формулу похудения, которая гарантирует быстрый результат, пишет Politeka.net.Так, Ольга Сумская может несколько дней сидеть только на гречке. Она, говорит Ольга Сумская, отлично борется с отеками на теле, разгружает, дает силы и возвращает организм в нормальный режим.Кроме того, Ольга Сумская выделяет день, когда ест только овсянку и запеченные яблоки.По словам Ольги Сумской, результат гарантирован. Только за один день такой диеты можно похудеть на килограмм.Еще один секрет, позволяющий Ольге Сумской держать себя в форме – бег в тренажерном зале или парке, а также контрастный душ.Добавим, диетологи рекомендуют есть овсянку на завтрак.

Леся Никитюк не удержалась и похвасталась, что ее мама наквасила для нее капусту, пишет Politeka.net.Леся Никитюк даже показала на своей странице Инстаграм, как добавляет в тарелку с капустой мелко нарезанный лучок и домашнее нерафинированное подсолнечное масло.«Вы даже не представляете, как мне сейчас будет классно это с картошечкой», – прокомментировала Леся Никитюк кадры своей подготовки к обеду.Также Леся Никитюк показала, что помимо квашеной капустки в ее тарелке картофельное пюре и две сосиски.Отметим, квашеная капуста является источником витаминов (С, К, Р, U, витамины группы В), аминокислот, пробиотиков, флавоноидов. Эти соединения оказывают положительное влияние на работу мозга, стимулируют образование эритроцитов, нормализуют обмен веществ и обеспечивают бесперебойную работу всех органов.Если есть квашеную капусту регулярно, можно улучшить пищеварение, так как она имеет высокое содержание витамина С и является источником грубой клетчатки.

Ольга Мартыновская, удивила, признавшись, что мясо появляется на ее столе всего один раз в неделю, пишет Politeka.net.А вот рыбу Ольга Мартыновская употребляет немного чаще – 2-3 раза в неделю.«Остальной рацион - овощи», - отметила Ольга Мартыновская.Отметим, что регулярное потребление красного мяса действительно вредно для здоровья. Все из-за его насыщенности жиром.Это, в частности, способствует развитию рака молочной железы, желудка, мочевого пузыря.

Ольга Сумская для приготовления овощного рагу предлагает взять следующие продукты: капуста – 500 г., картофель – 600 г., морковь – 150 г., баклажаны – 400 г., лук – 100 г., помидоры – 150 г. масло сливочное – 50 г. чеснок – 10 г.Также нужна вода – 150-200 мл.

«Сыр кладите в самом конце, когда мясо уже будет готово. И покупайте солоноватый», - посоветовала звезда «Дизель шоу».Дело в том, что если сыром посыпать перед отправкой в ​​духовку, он растает и буквально прикипит к противню.

Руслана Лыжичко, как и любая украинская хозяйка, может похвастаться своим рецептом борща.Однако у Русланы Лыжичко он действительно очень необычный – с изюмом. Для приготовления борща по рецепту Русланы Лыжичко понадобятся такие ингредиенты: свекла – 1 шт, две луковицы, корень сельдерея – 1 шт, 50 зеленого горошка, 50 г спаржевой фасоли, 150 г брокколи, 150 граммов фасоли белой, морковь – 1 шт, мускатный орех – 1 шт, три зубчика чеснока, 50 граммов изюма, кефир, а также лавровый лист и душистый перец по вкусу.Свеклу необходимо почистить от кожуры, нарезать крупными кубиками и сварить.

Далее заливаем 1-2 чайные ложки смеси водой, температура которой должна быть 80-85 °C. Даём настояться в течение 3-5 минут в зависимости от желаемой крепости.

Леся Никитюк показала ход приготовления оригинального блюда из морепродуктов, пишет Politeka.net.Леся Никитюк решила побаловать себя кальмаром, протушеном в томатном соусе с чесночком и острым перцем.В первую очередь Леся Никитюк порезала кальмар и перец кольцами. Чеснок Леся Никитюк порезала достаточно крупно и выложила все на сковороду.Затем Леся Никитюк добавила томатную пасту. В качестве гарнира к своему экзотическому блюду Леся Никитюк выбрала амарантовую кашу.Отметим, что для приготовления морепродуктов в соусе понадобится совсем немного времени – протушите их в соусе и на стол можно будет подавать уже через 15 минут.Кальмары, мидии и другие морепродукты готовятся с добавлением томатного соуса, чеснока и пряностей.

Современные продукты не всегда отличаются экологичностью и безопасностью, потому важно помогать своему организму самоочищаться. Идеально справятся с этой задачей детокс-продукты. Специально для Фокуса диетолог Анна Безык рассказывает, как капуста поможет избавиться от вредных веществ и улучшить ваше здоровье.

Марина Боржемская подчеркивает, что правильное питание начинается именно с завтрака, пишет Politeka.net.«Понимаю, что порой времени на завтраки не хватает, но его нужно находить всегда», - настаивала Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм.Так, Марина Боржемская предложила один из рецептов вкусного, быстрого, а главное – полезного завтрака.Это омлет с курицей и овощами. Готовить его проще простого.По словам Марины Боржемской, достаточно смешать пару яиц с остатками куриной грудки или кусочками индейки и любыми овощами.

Борьба с лишним весом вовсе не означает жесткие ограничения и отказ от фруктов. Диетологи рассказали, как бананы могут помочь вам эффективно и вкусно похудеть. Будь то теплая буханка бананового хлеба, только что вынутая из духовки, смузи или простой перекус перед тренировкой, бананы могут стать питательным и вкусным дополнением к вашему рациону.

Ольга Сумская поделилась рецептом постного борща, который получается очень вкусным, на своей странице в Инстаграм.Готовить его проще простого, а результат может превзойти все ожидания. Итак, для приготовления постного борща по рецепту Ольги Сумской необходимы такие ингредиенты: картофель – 1 шт, свекла – 2 шт, морковь - 2шт, помидоры в собственном соку – 350 г., капуста - — ½ шт., одна луковица, лук-порей – 1 шт, несколько ложек оливкового масла, соль и перец по вкусу, базилик – свежий или сушеный. В первую очередь необходимо картофель, морковь и лук порезать кубиками.

Инстаграме кастрюлю аппетитного борща ярко-оранжевого цвета.По словам Илоны Гвоздевой, вкус у борща с пекинской капустой получится очень нежным.Отметим, пекинская капуста очень полезная. Это обусловлено широким набором имеющихся в ее листьях витаминов и микроэлементов.

«Делаю завтрак и в дорогу», – рассказала Леся Никитюк, насыпая сухой завтрак и глубокую миску и заливая ее молоком.Леся Никитюк также добавила, что любит, чтобы гранола, залитая молоком, немного постояла.Такой завтрак Леся Никитюк называет полезным, вкусным и быстрым.Отметим, что гранола – популярная альтернатива обычным мюслям. Основное отличие состоит в том, что гранола запечена в духовке до хрустящего состояния, после чего становится полностью готовой к употреблению.Гранола готовится из овсянки, орехов, меда, фруктов.Заливать гранолу можно не только молоком, как это сделала Леся Никитюк.

«Отличная альтернатива скучным бутербродам — сэндвич из цельнозернового хлеба с огурцом и филе индейки, или с моцареллой, базиликом и помидором», - отмечает Марина Боржемская.По словам фитнес-тренера, такие бутерброды удобно брать с собой для перекуса.Отметим, индейка считается очень полезным блюдом – диетологи всего мира рекомендуют его использовать в приготовлении, так как в нем присутствуют в большом количестве различные витамины и минералы, необходимые для здоровья организма. В мясе индейки есть цинк, селен, калий, фосфор и магний, а также витамины А, В2, В6, В12, D, Е и РР.

Многие люди считают, что питаться правильно — это не только проблематично, но еще и дорого. Мол, надо специально ездить в магазины здоровой еды, а это может выдержать далеко не каждый кошелёк. Фокус разбирался, как можно экономить на продуктах и при этом улучшать свой рацион.

Семена тыквы — невероятно полезный продукт, содержащий важные питательные вещества и поддерживающий ваше здоровье. Вот 7 самых полезных свойств, о которых вы должны знать. Не выбрасывайте семена фруктов и овощей, так как некоторые из них являются богатым источником необходимых питательных веществ.

«Иван сам напек такие печеньки. Сам замесил тесто и запек. Боже, какой ребенок!» , – восторженно рассказывал Юрий Горбунов на своей странице в Инстаграм, показывая печенье в форме зверей.Сам Иван тоже был очень доволен результатом и буквально сиял от счастья.«За два часа справился» , – рассказал сын Осадчей и Юрия Горбунова.Мы предлагаем несколько простых рецептов полезного и вкусного печенья, которое можно испечь дома.

Рацион женщины должен быть разнообразным и сбалансированным, чтобы обеспечить все необходимые питательные вещества для здоровья и нормального функционирования организма. Специально для Фокуса диетолог Алина Дяченко рассказала о том, какие сезонные продукты обязательно должны быть в вашем рационе. Если вы заботитесь о своем здоровье, то ваш осенний рацион должен содержать разнообразные разноцветные овощи и фрукты — они обеспечивают организм витаминами, минералами, пищевыми волокнами и антиоксидантами.

В погоне за снижением уровня холестерина, люди отказываются от многих продуктов. Но не все они вредны. Ученые назвали продукты, которые помогают нормализовать уровень холестерина.

Добавив в свой рацион продукты способствующие укреплению иммунитета, вы перенесете сезон холодов и простуд без больничных. Редко кому удается не заболеть в осенне-зимний период, особенно, если не заниматься своим здоровьем и не укреплять иммунитет. Исследования указывают на несколько различных методов поддержания общего состояния здоровья в холодные месяцы.

Многие люди считают, что питаться правильно — это не только проблематично, но еще и дорого. Мол, надо специально ездить в магазины здоровой еды, а это может выдержать далеко не каждый кошелёк. Фокус разбирался, как можно экономить на продуктах и при этом улучшать свой рацион.

Оля Полякова похвасталась результатами приготовления на своей странице в Инстаграм, пишет Politeka.net.Свое блюдо, рис по-китайски, Оля Полякова подала к столу прямо на сковороде, только что снятой с огня. На кадрах можно услышать, как вкусно шкварчит и шипит рис по-китайски, который приготовила Оля Полякова.«Мамка ин да хаус!», – прокомментировала Оля Полякова, ставя сковороду с рисом по-китайски на стол.Рецептов жареного риса по-китайски много.

Цены в Украине на определенные овощи стали выше.Об этом стало известно благодаря порталу Минфин.В частности, выросли цены на картофель, Среднемесячные цены в октябре 2023 были такими: картофель 1 кг/8,89 грн, картофель молодой 1 кг/14,45 грн, картофель розовый 1 кг/13,42 грн.По состоянию на ноябрь цены на картофель таковы: Картофель 1 кг: Metro 10,50 грн, Auchan 10,30 грн, Megamarket 10,90 грн, Varus 8,50 грн. средняя цена: 10,05 грн.Картофель молодой 1 кг: Auchan 16,90 грн.

Ольга Мартыновская высказалась по поводу тыквы Хоккайдо.«Его бы я советовала покупать в последнюю очередь», - цитируют Мартыновскую на странице «МастерШеф».По словам Ольги Мартыновской, у такой тыквы тонкая кожура, но твердая, как бетон.«В характеристиках пишут о тонком каштановом аромате – нет, нет его там, как и вкуса», - отметила Ольга Мартыновская.Ольга Мартыновская утешает тех, кто уже купил такую ​​тыкву, потому что витаминов там все же огромное количество.Следующий сорт тыквы, которой дала характеристика Ольга Мартыновская – мускатный.Как оказалось, это любимій сорт тыквы Ольги Мартыновской.«Нежная мякоть и кожа, много полных семян. То, как он пахнет и смакует, позволяет есть его в сыром виде – нарежьте к салату, приготовьте карпачо из тыквы, добавив карпатской брынзы, овощные спагетти», - советует Ольга Мартыновская.По словам Мартыновской, аромат у такой тыквы невероятный, сладкий, а текстура бархатная.В личном рейтинге тыквы Ольги Мартыновской сорт мускатный на первом месте.Мускат-де-Прованс.

Виталий Борисюк называет «настоящим мужским», пишет Politeka.net. Но все же в нем есть женская хитрость.Речь идет о бефстроганов.«Но не из говядины, а из курятины, как меня научила моя чудесная жена» , - отмечал Виталий Борисюк.Для приготовления диетического бефстроганов по рецептам Виталия Борисюка и Ольги Сумской нужны следующие ингредиенты:Куриное филе – 500 г, сливки – 150 мл, паприка, сушеный чеснок, подсолнечное масло, соль и перец.

для запекания достаточно и десяти минут. Сырная чипса должна быть хрустящей и тонкой.Такие сырные чипсы можно подавать как дополнение к крем-супам.

Ольги Сумской понадобятся следующие ингредиенты: чернослив – 150 г, грецкие орехи – 100 г, шоколад черный – 100 г, коньяк – 2 ст.л.Согласно этому рецепту, говорит Ольга Сумская, десерт с легкостью можно будет приготовить дома.«Это будет необыкновенно яркий вкус»! , - уверяет Ольга Сумская.Перед приготовлением чернослив нужно размочить. Так он станет мягким.

Оли Поляковой понадобятся такие продукты: свежий выдавленный сок с мякотью из помидоров, перец.«Лучше Ратунда. Он очень ароматный, поэтому лучше всего подходит», - советует Полякова.А также огурцы, чеснок, розмарин, базилик, перец горошком, соль и оливковое масло.Первый шаг приготовления гаспачо по рецепту Оли Поляковой – в блендере взбить перец вместе с томатным соком.Затем взбиваем в блендере огурцы, томатный сок и два зубчика чеснока.Затем кладем в чистую чашу блендера розмарин, базилик, заливаем оливковым маслом.«Я хочу ароматизировать масло. Если мы эту зелень взобьем в нашем гаспачо, то гаспачо покрасится и из такого красного и красивого превратится в серый и очень некрасивый.

Ольги Сумской понадобятся такие ингредиенты: Хлеб – 6 кусочков, Ветчина – 100 г, Твердый сыр – 100 г, Яйцо куриное – 3 шт, Молоко – 1 стакан, Томатный соус – 3 ст.л, Паприка – 1 ч.л., растительное масло – по вкусу, зелень – по вкусу, перец – по вкусу и соль также по вкусу.Хлеб сначала нарезаем кубиками. Ольга Сумская взяла темный хлеб с ароматом тмина и кориандра.«Идеально!», – говорит о таком хлебе Сумская.Дальше Ольга Сумская нарезала ветчину, мелкими кубиками.

Цены на продукты в Украине будут расти, говорят эксперты, однако критическое подорожание не ожидается.Как сообщают специалисты, цены на некоторые продукты, скорее всего, будут расти из-за сезонности и затрат на энергоресурсы.Цены на продукты Украины также зависят от уровня инфляции, сезонности, урожая, цен энергоресурсов. Глава Комитета ВР по вопросам аграрной и земельной политики Александр Гайду сообщил, что цены многих продуктов в Украине в этом году ниже, чем в прошлом, но подорожание все же будет.Цена овощей и фруктов в Украине, по словам Гайда, будет расти постепенно на 5-10% ежемесячно.Цена молочных продуктов может возрасти на 3-5%, зимой следует ожидать увеличения цены за яйца – это сезонное явление, потому что осенью предложение от хозяйств всегда уменьшается.По прогнозам экспертов, до конца 2023 года цены на яйца в Украине будут от 60-70 грн/десять.Эксперт УКАБ сообщил, что к концу осени возможно и подорожание мяса до 5%.Аналитик УКАБ Максим Гопка добавил, что цены на гречку будут колебаться, однако ощутимого роста цен ждать не стоит.Удачный урожай овощей снизил потребительскую стоимость в начале осени 2023 года, поэтому значительно доступнее сейчас цены на лук, белокочанную капусту, морковь, свеклу.Картофель тоже продается по доступной цене – за 9,5 грн/кг.

рассказывают на «Мастер Шеф».Затем достаем тыкву и даем ей остыть.Следующий шаг – обжариваем муку на сковороде, вливаем молоко и помешиваем до закипания.«Дайте соусу прокипеть 5 минут на слабом огне», – советуют на «Мастер Шеф».Яичные желтки взбиваем и медленно вливаем в горячий соус."Помешивайте непрерывно, чтобы желтки не свернулись", - подчеркивают на "Мастер Шеф".Далее соединяем тыкву, половину сыра и соус. Полученную массу выкладываем в противень, предварительно смазанное маслом.Вторую половину сыра смешиваем с панировочными сухарями и посыпаем запеканку сверху.«Выпекайте при температуре 180 30 минут», - рассказывают на «МастерШеф» о последнем шаге в приготовлении запеканки с тыквой и сыром.«Как раз купила тыкву и думала, чтобы приготовить.

Виталия Борисюка давно отказались от фастфуда в пользу качественных продуктов и домашней кухни.И одно из любимых блюд Борисюка и Сумской – куриное филе на гриле.«Главный секрет этого простого рецепт для пикника на природе – в особом соусе», - рассказывал Борисюк.Итак, для приготовления куриных грудок на гриле по рецепту Виталия Борисюка понадобятся такие продукты: куриное филе без кожи и костей – 4 шт, оливковое масло – 2 столовых ложек, дижонская горчица – 2 столовые ложки, мед – 1 столовая ложка, сок лимона – 4 шт.По рецепту Виталия Борисюка, куриные грудки необходимо помыть и отбить до толщины 1-1.5 см.Затем необходимо приготовить соус – смешать дижонскую горчицу, мед, оливковое масло и сок лимонов.Получившийся маринад втираем в мясо и отправляем куриные грудки на гриль.Поджариваем до золотистого цвета, по 5-7 минут с каждой стороны.Остатки маринада можно подавать к столу в качестве соуса.А гарниром к курином грудкам на гриле отлично подойдут овощной салат либо печеные овощи, которые также можно приготовить на гриле.Отметим, в курином филе находится наибольшее количество животного белка, который полезен для укрепления мышц и клеток всего организма, много витаминов группы В и железа. Куриное филе идеально подходит в качестве еды во время диет или разгрузочных дней.

Ольга Сумская начинает свой день совсем не с кофе или чая.Каждое утро Ольга Сумская пьет напиток, для приготовления которого требуется всего два ингредиента.«Утро у меня начинается со стакана горячей воды с лимоном» , - рассказала Ольга Сумская об «эликсире» молодости и здоровья.Ольга Сумская также говорит, что пьет воду с лимоном и днем.«Только хочется, кстати, что-то после обеда вкусненького съесть – я иду на кухню и снова выпиваю два стакана горячей воды с лимоном» , – говорит Ольга Сумская.Отметим, что врачи и ученые уверяют, что именно стакан теплой воды с утра улучшит пищеварение, замедлит старение и поможет похудеть.Среди причин, почему следует каждое утро принимать стакан теплой воды – токсины.Накопление токсинов в организме заставляет его стареть быстрее, поэтому человек становится более уязвимым к различным болезням. Теплая вода вымывает токсины из нашего тела, а еще увеличивает упругость кожи.Кроме того, стакан теплой воды хорошо стимулирует пищеварительную систему.Выпитая натощак теплая вода повышает температуру тела, что, в свою очередь, ускоряет метаболизм.

белые грибы, яйца, майонез, помидоры и лук, пишет Politeka.net.«Делюсь любимым рецептом с детства», – говорит Ольга Сумская о фаршированных яйцах с белыми грибами.Для приготовления сначала надо сварить вкрутую яйца, охладить и вынуть желтки. Затем необходимо пожарить порезанный мелко лук, добавить в желтки.Далее, говорит Ольга Сумская, добавляем муку из белых грибов.«Ее можно смолоть самому на мясорубке (берете сухие белые грибы в маркете, или готовую муку из грибов на базаре)» , – объясняет Ольга Сумская.Добавляем соли и перца по вкусу, а также немного майонеза.Начиняем этой массой половинки яиц и соединяем – немного обрезаем ножку, чтобы они стояли.Затем делаем лужайку из салата или зелени, ставим «грибочки» – сверху делаем шляпки из кусочков помидоров.

комментировала Настя Каменских видео с приготовлением пасты по своему рецепту.Для приготовления пасты Настя Каменских взяла помидоры черри, сыр фета, макароны из твердых сортов пшеницы, чеснок, щепотку лимонной цедры, оливковое масло, специи.Черри и фету, заправленные раздавленным зубчиком чеснока, специями, оливковым маслом и лимонной цедрой, Настя Каменских запекла в духовке. За это время Каменских сварила макароны.Далее Настя Каменских просто добавила в форму для запекания, в которой размешала запеченные черри и фету, сваренные макароны.Все, пасту побыстрому рецепту Насти Каменских можна подавать к столу.Отметим, перед приготовлением пасты необходимо внимательно отнестись к выбору макаронных изделий.

"Симфония вкуса". Для приготовления тыквенного пирога на Хеллоуин по этому рецепту понадобятся такие ингредиенты:260 г муки, 160 г холодного сливочного масла, 30 г сахара, 70-80 мл холодной воды, 1/3 ч.л. соли.Также необходимы 400 г пюре из тыквы, 150 г сгущенки, 2 больших яйца, 50 г сахара, 1 ч.

«... Стеснялась и переживала, и очень часто не воспринимала себя, сейчас я пришла к тому что мы должны...

Идеальная начинка для лаваша и бутерброда, отличное дополнение к кофе, фруктам и вину — это твердый сыр. Эксклюзивно для Фокуса диетолог Юлия Камышна рассказывает о пользе и вреде твердого сыра. В твердом сыре содержится более 20% белка, что в несколько раз больше, чем в мясе, а усвояемость этого белка зависит от того, как долго созревает сыр.