здоровье продукты питания полезные продукты мозг
/ cursorinfo.co.il

Топ-5 лучших специй — улучшают работу мозга и сжигают жир

Попробуйте приправить свои блюда этими полезными для здоровья специями. Специи не только придают аромат вашим блюдам, но и способны нанести удар по вашему здоровью.

Доктор Линда Хосаба, основательница Natural Endocrinology Specialists (NES), рассказала She Finds, что куркума, имбирь, корица, кумин и черный перец обладают удивительными противовоспалительными свойствами, которые помогают в потере веса, поддерживают здоровье кишечника и улучшают работу мозга.

Куркума, известная своим активным соединением куркумином, является мощным противовоспалительным средством, которое может помочь при таких заболеваниях, как артрит и воспалительные заболевания кишечника.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA