20.04.2024 - 14:05 / cursorinfo.co.il

ТОП-7 полезных привычек для продления жизни назвал известный ученый

Эндрю Стил является биологом и экспертом в области долголетия и он говорит, что знает, как его достичь. Ученый из Лондона, биолог и специалист по долголетию Эндрю Стил, выделил семь простых привычек, способствующих замедлению процесса старения и увеличению продолжительности жизни.

Об этом сообщает Express. В своей новой книге "Возрастные ограничения: новая наука о старении без старения" Стил делится своими знаниями и опытом.

Он рассматривает, как с помощью здорового питания, отказа от курения и умеренных физических нагрузок можно оказывать влияние на процесс старения и предотвращать развитие различных заболеваний.

семья Здоровье и красота биологи Лондон

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Топ-5 привычек, которые уничтожают здоровье людей после 50 лет cursorinfo.co.il / 3 недели назад

Три полезных продукта, которые на самом деле повышают риск диабета на 36% cursorinfo.co.il / 3 недели назад

Известный тренер назвала 5 специй для плоского живота - их можно добавлять в кофе cursorinfo.co.il / 3 недели назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают