Простой способ улучшить когнитивные способности и быстроту реакции предложили эксперты. Ученые Королевского колледжа Лондона выяснили, что растительная клетчатка способствует улучшению функционирования мозга в пожилом возрасте.
Открытие сделано на основе использования пищевых добавок, содержащих два вида клетчатки, присутствующих в луке, корне цикория, батате, бананах и спарже, в рамках исследовательского проекта.
О результатах исследования сообщило издание Medical News Today со ссылкой на публикацию в специализированном журнале Nature Communications.
Читать на cursorinfo.co.il