Лондон здоровье фрукты Здоровье и красота магнит инсульт Лондон
/ cursorinfo.co.il

Ученые назвали фрукт, который может предотвратить инсульт

Этот фрукт также снижает давление, укрепляет сердце и улучшает пищеварение. Ученые установили, что потребление бананов оказывает более эффективное воздействие на снижение давления, чем уменьшение потребления соли.

Об этом пишет The Telegraph. Эксперты Института глобального здоровья имени Джорджа в Имперском колледже Лондона обнаружили, что ежедневное потребление дополнительного грамма калия может быть простым способом борьбы с высоким кровяным давлением.

Это эквивалентно двум средним бананам или чашке шпината. Анализ также показал, что увеличение ежедневного потребления калия на грамм снижает систолическое давление в среднем на два миллиметра ртутного столба.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA