Специалисты назвали вред для организма, который могут причинить диеты, пишет glamour.kyiv.ua. Как правило, все диеты эффективны и позволяют за 2-3 недели добиться желаемого результата.
Но с утратой веса человек может терять и важные компоненты. Как правило, диеты основываются на употреблении какого-либо продукта, который едят с некоторыми добавками.
При этом многие продукты исключаются из рациона. Специалисты говорят, что это может быть вредно для здоровья, поскольку организм начинает недополучать витамины и минералы.
Читать на dsnews.ua