Украина самит психология стресс советы психолога блэкаут Украина
/ nv.ua

Важный перечень. Как подготовиться к возможным блэкаутам

Это то, что помогло нам прошлой зимой и что готовлю сейчас Мы готовимся к зиме. Большинство запросов сейчас о том, как подготовиться с ребенком к возможным блэкаутам, да и вообще к холодам.

Холод и темнота — стрессогенные факторы. Они могут обострять чувство опасности и усиливать усталость. И связаны с ощущением потери контроля.

Когда мы знаем, что будем делать, мы хоть немного возвращаем себе контроль (а когда пишем планы подготовки с теми, кто прошлую зиму был в более безопасных условиях, я чувствую себя опытной зимовщицей).Я очень сложно переношу холод.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA