Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
hyser.com.ua / 4 месяца назад
dsnews.ua / 4 месяца назад
koronavirus.center / 4 месяца назад
ukrainianwall.com / 4 месяца назад
politeka.net / 4 месяца назад
Вы даже ни разу не проснетесь среди ночи: диетолог перечислила продукты, которые улучшают сон
Хороший сон важен для общего здоровья и благополучия. Он помогает нам восстановиться от дневных нагрузок, улучшить память и концентрацию внимания, снизить риск развития хронических заболеваний.
Многие люди считают, что для хорошего сна нужно отказаться от ужина перед сном. Однако это не совсем так. Некоторые продукты и напитки могут способствовать улучшению качества сна.
Подробнее о том, какие продукты способны улучшить сон информирует РБК-Украина, сслылась на публикацию диетолога Олега Швеца в Facebook.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Соберутся среди ночи: Арахамия об измененном законе о мобилизации ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Похмелье будет просто невыносимым: названы продукты, с которыми нельзя сочетать алкоголь hyser.com.ua / 4 месяца назад
Вам станет хуже: медики перечислили болезни, при которых нельзя пить кофе ukrainianwall.com / 4 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.